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不可否认,学习有时是有压力的,尤其是当你有其他优先事项的时候。这里有一些来自学生支持经理Sian的建议,帮助你保持自我照顾的最佳状态。
远离屏幕,做一些你喜欢的事情,去你喜欢的地方散步,花时间在你的爱好上,或者追一部你喜欢看但已经推迟了一段时间的电视剧。补个觉,吃点好东西,呼吸点新鲜空气。
多陪陪家人和朋友,和工作无关的人聊一聊,或者给很久没见的人写封信。关系有时需要维护!
哪些技能是你希望花时间学习的,但又因为太深入模块而没有花时间学习的?
花些时间在学习技能方面,练习使用图书馆,如果你有任何担忧或担忧,联系学生支持。
重新审视你参加这个课程的动机——你的最终目标是什么?想象自己戴着毕业帽,穿着毕业服,拿到了毕业证书,列出在困难时期你可以看到的积极宣言。